Jak pozbyć się zmarszczek i spowodować, że nasza skóra będzie wyglądała młodziej?
Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najczęstszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz bądź śmiejesz. Zmarszczki są również znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej rozciągliwa i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi składnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów także ma związek ze zmarszczkami, bowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do powstawania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może również przyczynić się do powstawania zmarszczek, albowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze jędrność i sprawiają, że staje się ona mniej elastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest wywołane notorycznym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można obniżyć poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest zahamowanie stresu. Możesz to zrobić, prawidłowo się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, istnieją naturalne suplementy diety, które można przyjmować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które wspomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z najbardziej popularnych jest witamina C. Witamina C pomaga poprawić elastyczność skóry, co hamuje zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Wspomaga również ulepszyć swój układ odpornościowy, ażeby mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w usunięciu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –